周四(3/9)下午茶的點心時間！ Wei媽請美卿老師教大家製作今年最夯的伴手禮「雪花Q餅」 添加健康的果乾和各種籽類食材 吃點心的同時，也能補充自然的植物營養素唷～ 所需的食材有: 棉花糖320g 蔓越梅+杏仁條120g 奇福餅乾400g 奶油+...
2017年4-5月份營養課程表
美好體態要腰瘦、小臉、纖腿，然而「美好體態」是身體充滿快樂與能量的象徵，不只是紙片人的權利！ 接納自己的完美體態，發揮優點、綻放光芒，不用再當人群中的隱形人！ 四、五月份的營養課程商請悅慈老師(Anandi)和紫瑜老師，帶領大家擁抱自己，由食物與營養來找出我們內在的愛，把愛自...
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